血清葡萄糖正常范围是多少

通常,血清葡萄糖正常范围在3.9到6.1毫摩尔/升之间。

血清葡萄糖的正常范围受多种因素影响,包括年龄、性别、饮食习惯和生活方式等。在空腹状态下,正常范围一般为3.9到5.5毫摩尔/升;餐后2小时,正常范围可达到5.5到7.8毫摩尔/升。此外,孕妇的血清葡萄糖正常范围可能略有不同,需要根据具体情况进行判断。

日常生活中,应保持良好的饮食习惯,避免高糖、高脂食物,增加膳食纤维摄入,有助于维持血糖水平稳定。同时,适量运动也有助于改善胰岛素敏感性,降低血糖。如果出现血糖异常,应及时就医,遵医嘱进行药物治疗,不可自行盲目用药。

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