通常,血糖低于3.9毫摩尔/升(mmol/L)被认为是低血糖。低血糖是一种常见的内分泌疾病,可能由多种原因引起,如饮食不当、运动过量、药物使用不当等。
低血糖的症状包括头晕、乏力、出汗、心慌等,严重时甚至可能导致意识丧失或昏迷。低血糖的原因多种多样,常见的有:饮食不足或不规律,导致血糖来源减少;运动过量,消耗过多血糖;某些药物如胰岛素、磺脲类药物等可能引起血糖降低;此外,某些内分泌疾病如肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等也可能导致低血糖。
对于低血糖,日常生活中应注意合理饮食,保持规律的饮食习惯,避免长时间空腹;适当运动,避免过度劳累;在使用可能引起低血糖的药物时,应在医生指导下使用,并注意监测血糖水平。一旦出现低血糖症状,应及时就医,并遵医嘱调整治疗方案。