耳鸣耳闷的治疗方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。耳鸣耳闷的症状可能是耳部疾病、全身性疾病或心理因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.日常生活调理：
耳鸣耳闷患者首先应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动。同时，应避免长时间使用耳机和接触噪音环境，以减少对耳朵的刺激。此外，保持室内空气流通，避免过于干燥或潮湿，也有助于缓解耳鸣耳闷症状。
2.物理治疗：
对于耳鸣耳闷患者，可以尝试一些物理治疗方法，如耳部按摩、热敷等，以促进耳部血液循环，缓解症状。此外，还可以进行听力训练，通过听不同频率的声音，提高耳朵对声音的敏感度，减轻耳鸣耳闷的影响。
3.药物治疗：
在医生指导下，耳鸣耳闷患者可以使用一些药物进行治疗。常用的药物有：
-血管扩张剂：如地尔硫䓬、尼莫地平等，可以改善耳内血流，缓解耳鸣耳闷症状。
-神经营养药：如维生素B1、B12等，可以改善神经功能，减轻耳鸣耳闷。
-利尿剂：如呋塞米、氢氯噻嗪等，可以减轻内耳水肿，改善耳鸣耳闷症状。
4.手术治疗：
对于某些病因明确的耳鸣耳闷患者，如中耳炎、耳硬化症等，可以考虑手术治疗。手术可以清除病变组织，恢复耳部结构和功能，从而缓解耳鸣耳闷症状。但手术治疗存在一定风险，需要患者和医生共同权衡利弊。
耳鸣耳闷患者在日常生活中应注意保护耳朵，避免过度刺激。如症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，选择合适的治疗方法。