梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院  肺病科

感冒可以喝酸奶吗

一般情况下,感冒是可以喝酸奶的。酸奶含有丰富的益生菌和乳酸菌,有助于调节肠道菌群,增强免疫力,对感冒的恢复有一定的帮助。但是,感冒时人体的消化功能可能会受到影响,因此喝酸奶要适量,避免过量摄入。

在感冒期间,除了可以适量喝酸奶外,还可以通过一些药物治疗来缓解症状。常见的感冒药物有复方氨酚烷胺片、对乙酰氨基酚片和布洛芬缓释胶囊等。这些药物可以缓解发热、头痛、肌肉酸痛等症状,但应在医生指导下使用,避免自行用药或超剂量使用,以免造成不良反应。

感冒时,除了药物治疗外,还应注意保持良好的生活习惯,如多休息、多喝水、保持室内空气流通等。同时,饮食上要清淡易消化,避免油腻、辛辣等刺激性食物。如果感冒症状持续不缓解或加重,应及时就医,以免延误病情。

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