肩关节内旋外旋受限怎么回事,怎么办

肩关节内旋外旋受限可能是由于肌肉紧张、关节炎症或损伤等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.肌肉紧张:长时间保持同一姿势或过度使用肩关节可能导致肌肉紧张,限制关节活动。治疗时可采用物理疗法,如热敷、按摩或超声波治疗,以缓解肌肉紧张。

2.关节炎症:如肩周炎、滑囊炎等炎症性疾病也可能导致肩关节活动受限。治疗炎症性疾病时,医生可能会开具非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或洛索洛芬钠,以减轻炎症和疼痛。

3.关节损伤:肩关节损伤,如肩袖损伤或关节脱位,也可能导致内旋外旋受限。对于损伤,可能需要手术治疗,同时配合康复训练以恢复关节功能。

日常生活中应注意肩关节的保护,避免过度使用或突然的剧烈运动。如症状持续,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

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