酸奶通常不能醒酒。虽然酸奶中含有的乳酸菌和蛋白质可以缓解胃部不适，但并不能直接分解酒精，减轻醉酒症状。
酸奶中的乳酸菌有助于维持肠道菌群平衡，促进消化，而蛋白质可以为身体提供能量，缓解酒精带来的疲劳感。然而，酒精主要通过肝脏代谢，酸奶并不能加速这一过程。常见的解酒药物包括葛根素片、复方甘草片和葡萄糖酸钙片等，这些药物可以在医生指导下使用，以缓解醉酒症状。
适量饮酒，避免过量饮酒是预防醉酒的最佳方法。如果不慎醉酒，应及时补充水分，休息，并在必要时寻求医疗帮助。
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