冈上肌腱炎的症状主要包括疼痛、活动受限和肩部肿胀等，但具体表现因人而异。
1.疼痛：患者通常会感到肩部疼痛，尤其是在进行肩部活动时，如举手、转肩等，疼痛感会加剧。
2.活动受限：由于疼痛和肌腱炎症，患者的肩部活动范围可能会受到限制，如无法完全抬起手臂或转肩。
3.肩部肿胀：在肌腱炎症严重时，患者可能会观察到肩部肿胀，甚至出现局部发热和红肿。
对于冈上肌腱炎，日常建议包括避免过度使用肩部、进行适当的肩部拉伸和加强肩部肌肉锻炼。如果症状持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。
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