谢玉兰副主任医师

东南大学附属中大医院  普内科

惊吓会导致什么症状

惊吓通常会导致心跳加快、出汗、呼吸急促等症状。这些反应是人体在面对突发情况时的自然保护机制,有助于我们迅速做出反应以应对潜在的危险。

1.心跳加快:当受到惊吓时,心脏会加速跳动,以提供更多的氧气和能量,帮助我们做好逃跑或战斗的准备。

2.出汗:交感神经系统的激活会导致汗腺分泌增加,出现出汗现象。这有助于调节体温,保持身体在最佳状态。

3.呼吸急促:惊吓时,呼吸会变得更加急促和浅表,以快速吸入更多的氧气。同时,这种呼吸模式也有助于减轻紧张感。

面对惊吓,我们应保持冷静,深呼吸,尝试放松身体和心情。如果惊吓反应持续时间较长,影响日常生活,建议及时就医,寻求专业帮助。

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