吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院  消化二科

肠胃感冒吃什么食物好

肠胃感冒的症状主要有腹泻、腹痛、恶心等。一般而言,肠胃感冒时选择易消化、温和的食物较为适宜。

1.清淡食物:选择如白粥、面条等清淡食物,有助于减轻肠胃负担。

2.富含维生素C的食物:如橙子、柠檬等,可以增强免疫力,促进身体恢复。

3.富含膳食纤维的食物:如燕麦、蔬菜等,有助于改善肠道功能,缓解腹泻症状。

在肠胃感冒期间,应注意饮食卫生,避免吃油腻、辛辣、生冷的食物,以免加重肠胃负担。同时,如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便得到专业的治疗和指导。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫