运动后，选择合适的食物对于恢复体力和补充营养至关重要。一般而言，运动后推荐食用富含蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的食物。
1.蛋白质：蛋白质是肌肉修复和生长的必需营养素。运动后摄入富含优质蛋白的食物，如鸡肉、鱼肉、牛奶和豆制品，有助于肌肉恢复。
2.碳水化合物：碳水化合物是身体的主要能量来源。运动后补充碳水化合物，如全谷物、燕麦、香蕉和土豆，可以快速补充能量，缓解疲劳。
3.适量脂肪：脂肪可以提供持久的能量，帮助身体吸收脂溶性维生素。运动后适量摄入坚果、橄榄油和牛油果等健康脂肪，有助于维持能量水平。
运动后，除了选择合适的食物外，还应注意运动后30分钟内进食，有助于快速补充能量和营养素；其次，保持饮食均衡，避免过量摄入高糖、高脂食物；最后，如果运动强度较大或持续时间较长，建议咨询专业人士，制定个性化的饮食计划。如果运动后出现不适，如头晕、恶心或肌肉酸痛，应及时就医。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
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