谢玉兰副主任医师

东南大学附属中大医院  普内科

黄金桂茶有什么功效

黄金桂茶通常具有提神醒脑、消食去腻的功效。这种茶含有的茶多酚和咖啡碱可以刺激中枢神经,帮助人们在疲劳时恢复精神。同时,它还能促进消化,帮助分解油腻食物。

黄金桂茶的提神效果主要得益于其含有的咖啡碱,这种物质可以刺激大脑皮层,增加神经兴奋性,从而起到提神醒脑的作用。此外,茶多酚具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,保护细胞免受损伤。消食去腻的功效则主要来自于茶叶中的多酚类物质,它们可以促进胃液分泌,帮助消化食物中的脂肪和蛋白质。

在日常饮用黄金桂茶时,应注意适量,避免过量摄入咖啡碱导致失眠或心悸。此外,如果有胃病或其他消化系统疾病,应在医生指导下饮用。对于药物使用,应在医生指导下进行,不可自行盲目用药,以免影响药效或产生不良反应。

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