通常，双侧乳腺体增生指的是乳腺组织在两侧乳房中都出现了增生现象。这种现象在女性中较为常见，可能与激素水平的变化有关。
乳腺体增生可能是由多种因素引起的，包括遗传、饮食、生活方式等。轻度的乳腺体增生可能没有明显的症状，而较为严重的增生则可能导致乳房胀痛、肿块等症状。此外，乳腺体增生与乳腺癌之间存在一定的关联，但并不是所有增生都会发展成癌症。
针对乳腺体增生，建议女性朋友们注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动；其次，定期进行乳腺检查，一旦发现异常应及时就医；最后，遵医嘱用药，不要自行盲目使用药物。如果症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解症状。
