孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

水果里的虫子吃到肚子里怎么办

如果不慎将水果中的虫子吃到肚子里,通常不必过于担心。虫子进入人体后,一般会随着食物残渣排出体外。但是,为了预防可能的不适,可以采取以下措施:

1.观察身体反应:如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状,可能是虫子引起的不适。此时,可以服用一些抗过敏药物,如扑尔敏、息斯敏等,以缓解症状。同时,注意观察身体反应,如果症状持续或加重,应及时就医。

2.保持饮食清淡:在虫子排出期间,应避免食用油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重肠胃负担。建议多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有助于促进肠道蠕动,加快虫子的排出。

3.必要时就医:如果虫子较大或者数量较多,可能会引起肠道梗阻等严重情况。此时,应及时就医,医生可能会采取内镜取出、手术等方法进行治疗。

总之,吃到水果里的虫子不必过于恐慌,但应注意观察身体反应,必要时及时就医。同时,保持饮食清淡,有助于虫子的排出。在日常生活中,应尽量选择新鲜、无虫害的水果,以降低吃到虫子的风险。

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