陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

发现足跟痛怎么办

足跟痛是一种常见的症状,其治疗方法主要包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等,一般需根据具体情况进行选择。

1.物理治疗:对于轻度的足跟痛,可以通过热敷、按摩、泡热水等方法来缓解疼痛。此外,穿着合适的鞋子,避免长时间站立或走路,也有助于减轻足跟的压力。

2.药物治疗:对于中度的足跟痛,可以在医生的指导下使用药物,如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等,以缓解炎症和疼痛。此外,使用外用止痛膏或贴片,如消炎镇痛膏、洛索洛芬钠贴片等,也可以起到一定的缓解作用。

3.手术治疗:对于严重的足跟痛,如跟腱炎、足底筋膜炎等,可能需要进行手术治疗。手术方法包括跟腱松解术、足底筋膜切开术等,需要在专业医生的指导下进行。

足跟痛患者在日常生活中应注意保持足部卫生,避免长时间站立或走路,适当进行足部运动以增强足部肌肉力量。如症状持续不缓解,应及时就医,以免延误病情。

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