面对与妻姐发生性关系的想法，通常需要通过自我调整和心理辅导来解决。首先，要明确这种行为违背了社会伦理和法律规范，可能会对家庭关系和个人名誉造成严重损害。其次，建议寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理咨询来调整自己的心理状态和行为模式。最后，可以尝试参加一些社交活动，转移注意力，减少不正当想法的产生。
1.自我调整
自我调整是解决这一问题的基础。可以尝试通过阅读相关书籍、观看教育视频等方式，提高自己的道德观念和法律意识，明确这种行为的严重后果。同时，也可以通过运动、冥想等方式，调节自己的情绪，减少冲动行为的发生。
2.心理辅导
心理辅导是解决这一问题的关键。建议寻找专业的心理咨询师，进行一对一的咨询。心理咨询师会根据你的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助你调整心理状态，改变错误的行为模式。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、精神分析疗法等。
3.社交活动
参加社交活动是解决这一问题的辅助手段。可以尝试参加一些兴趣小组、志愿者活动等，结交志同道合的朋友，转移自己的注意力。同时，也可以通过参加一些亲子活动、家庭聚会等，增进与家人的感情，减少不正当想法的产生。
总之，面对与妻姐发生性关系的想法，需要通过自我调整、心理辅导和参加社交活动等方式，逐步调整自己的心理状态和行为模式。同时，也要提高自己的道德观念和法律意识，明确这种行为的严重后果，避免走上违法犯罪的道路。