焦虑症吃什么中药

焦虑症的症状通常包括心慌、失眠、多梦等。治疗焦虑症的药物主要包括安神类中药、抗抑郁药和抗焦虑药等。

1.安神类中药:如酸枣仁、夜交藤、远志等,具有安神、镇静的作用,可以缓解焦虑情绪。

2.抗抑郁药:如氟西汀、帕罗西汀等,可以调节大脑神经递质,改善情绪低落、焦虑等症状。

3.抗焦虑药:如地西泮、阿普唑仑等,具有快速缓解焦虑症状的作用,但需在医生指导下使用。

对于焦虑症患者,除了药物治疗外,还应注重日常调理。保持规律作息,避免过度劳累;进行适量运动,如散步、瑜伽等,有助于放松身心;学会自我调节,如深呼吸、冥想等,缓解紧张情绪。如症状持续加重,应及时就医,寻求专业治疗。

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