陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

肩膀痛怎么办

肩膀痛的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗和手术治疗等,通常需根据具体情况进行选择。

1.物理治疗:对于轻度的肩膀疼痛,可以采用热敷、按摩、理疗等方法缓解症状。热敷可以促进血液循环,缓解肌肉紧张;按摩可以放松肌肉,减轻疼痛。

2.药物治疗:对于中度的肩膀疼痛,可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等,缓解炎症和疼痛。此外,肌肉松弛剂如氯胺酮、巴比妥类药物也可用于缓解肌肉紧张和疼痛。

3.手术治疗:对于严重的肩膀疼痛,如肩袖损伤、肩关节脱位等,可能需要手术治疗。手术治疗可以修复损伤的组织,恢复关节功能。

对于肩膀痛,除了治疗外,还应注意日常保健。避免长时间保持同一姿势,定期进行肩部运动,增强肌肉力量。若疼痛持续不缓解,应及时就医,明确病因,制定合适的治疗方案。

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