体温37℃正常吗

人体的正常体温范围通常在36.1℃到37.2℃之间。体温37℃属于正常体温的上限,但一般认为只要不超过37.3℃,就不需要特别担心。

体温的高低受多种因素影响,如环境温度、运动、情绪等。此外,不同个体的体温也存在差异。如果体温持续在37℃左右,可能是轻微的感染、炎症或疲劳所致。在这种情况下,可以使用一些解热镇痛药物,如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林,以缓解症状。但需要注意的是,这些药物应在医生指导下使用,避免过量或不当使用。

如果体温持续在37℃以上,或伴有其他不适症状,应及时就医检查,以排除其他疾病的可能。保持良好的生活习惯,如适量运动、充足睡眠和均衡饮食,有助于维持正常的体温水平。

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