叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院  内分泌科

血糖高能喝牛奶吗

血糖高的人通常可以适量喝牛奶,但需要选择低脂或脱脂牛奶,并注意牛奶中的糖分含量。牛奶中的乳糖在体内分解后会产生葡萄糖,如果摄入过多,可能会影响血糖控制。

在药物治疗方面,血糖高的人可能需要使用降糖药物,如二甲双胍、格列本脲和阿卡波糖等。这些药物可以帮助降低血糖水平,但应在医生指导下使用,并定期监测血糖。此外,胰岛素也是常用的降糖药物,通过注射的方式直接降低血糖。

对于血糖高的人来说,除了药物治疗外,还应注意饮食控制和适量运动。建议选择低糖、低脂的食物,避免高糖、高脂肪的食物。同时,保持规律的运动,如散步、慢跑等,有助于改善血糖控制。总之,血糖高的人在医生指导下,通过合理饮食、药物治疗和适量运动,可以有效控制血糖水平。

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