孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

牛奶和海鲜能不能一起吃

牛奶和海鲜通常可以一起食用,但需要注意个体差异和食物搭配。

牛奶和海鲜都是营养丰富的食物,牛奶富含蛋白质、钙和维生素,而海鲜则含有丰富的不饱和脂肪酸和微量元素。在一般情况下,牛奶和海鲜可以一起食用,但要注意适量,避免过量摄入。此外,有些人可能对牛奶或海鲜过敏,这种情况下应避免同时食用。在药物方面,如果需要同时使用牛奶和海鲜,应注意药物与食物的相互作用。例如,牛奶可能会影响某些药物的吸收,如四环素类抗生素、铁剂等,而海鲜中的组胺可能会与抗组胺药物发生反应。因此,在同时使用牛奶和海鲜时,应在医生指导下用药或遵医嘱。

总之,牛奶和海鲜一般可以一起食用,但要注意适量和个体差异。在使用药物时,应在医生指导下进行,以确保安全和有效。

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