孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

喝啤酒有什么好处

喝啤酒通常有促进消化、放松心情和补充能量等好处。

1.促进消化:啤酒中含有的二氧化碳和酒精成分,可以刺激胃液分泌,帮助消化。

2.放松心情:适量饮用啤酒,可以让人感到放松和愉悦,缓解压力。

3.补充能量:啤酒中含有一定量的糖分和氨基酸,可以为人体提供能量。

适量饮用啤酒对健康有益,但过量饮酒则可能带来肝脏损伤、肥胖等危害。建议日常饮酒要适量,不要超过每天25克纯酒精的推荐量。如果出现饮酒后不适,应及时就医。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫