谢玉兰副主任医师

东南大学附属中大医院  普内科

经常掰手指有什么危害

掰手指时,通常会出现关节弹响、疼痛或肿胀等症状。这种习惯可能对关节健康产生不利影响。

1.关节磨损:长期掰手指可能导致关节软骨逐渐磨损,随着时间的推移,关节表面不再光滑,增加了关节炎的风险。

2.关节囊损伤:掰手指时,关节囊可能会受到拉伸或撕裂,这可能导致关节液渗出,引起肿胀和疼痛。

3.韧带损伤:过度的关节活动可能导致关节周围的韧带过度拉伸或撕裂,这可能导致关节不稳定,长期下来可能影响关节的正常功能。

为了保护关节健康,建议减少掰手指的习惯,如果出现关节疼痛或肿胀,应及时就医检查。同时,保持适当的关节活动和锻炼,有助于维持关节的灵活性和健康。

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