尿酸高的危害

尿酸高通常有关节疼痛、肾脏损伤和心血管疾病等危害。

1.关节疼痛:尿酸盐结晶沉积在关节处,导致急性痛风发作,表现为剧烈疼痛、红肿和发热。

2.肾脏损伤:长期高尿酸血症可导致尿酸结晶沉积在肾脏,引起肾结石、肾炎甚至肾功能衰竭。

3.心血管疾病:高尿酸血症与高血压、冠心病等心血管疾病的发生发展密切相关,增加心血管事件的风险。

对于尿酸高的患者,日常生活中应注意低嘌呤饮食,避免高嘌呤食物如海鲜、动物内脏等;多饮水促进尿酸排泄;保持健康体重,避免肥胖;戒烟限酒,减少酒精对尿酸代谢的影响。同时,定期检查血尿酸水平,必要时在医生指导下使用降尿酸药物,以降低痛风发作和并发症的风险。

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