甜菊糖苷对人有什么危害

甜菊糖苷是一种从甜菊叶中提取的天然甜味剂,通常被用作糖的替代品。甜菊糖苷的危害通常较小,但过量摄入可能对健康产生一定影响。

1.胃肠道反应:甜菊糖苷过量摄入可能导致一些人出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。

2.过敏反应:极少数人对甜菊糖苷可能存在过敏反应,表现为皮疹、呼吸困难等。

3.长期影响:长期大量摄入甜菊糖苷,可能对肝脏、肾脏等器官产生潜在影响,但目前尚缺乏充分证据。

甜菊糖苷作为一种低热量甜味剂,在适量使用时对健康影响较小。建议在日常饮食中适量使用甜菊糖苷,避免过量摄入。如果出现不适症状,应及时就医,并告知医生相关情况。

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