献血有什么危害

献血通常有促进血液循环、增强造血功能等好处,但也可能存在一些危害。

1.感染风险:献血过程中如果消毒不严格,可能会导致局部感染。

2.贫血问题:献血后短时间内可能会出现轻度贫血,需要适当补充营养。

3.身体不适:部分人献血后可能会有头晕、乏力等不适症状,但通常很快就会恢复。

献血后要注意多休息,适当补充营养,避免剧烈运动。如果出现严重不适,应及时就医。同时,献血前要进行健康检查,确保自己符合献血条件。

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