上火症状有哪些

上火是中医术语,通常指的是身体内部的热邪过盛,其症状主要有口干舌燥、便秘、尿黄等。

1.口干舌燥:上火时,口腔黏膜容易干燥,舌头表面缺乏润滑,感觉口干舌燥,甚至出现口疮。

2.便秘:由于体内热邪影响,肠道蠕动减缓,导致大便干燥,排便困难,形成便秘。

3.尿黄:上火时,尿液浓缩,颜色变深,呈现深黄色,有时还伴有异味。

日常建议多喝水,保持口腔湿润,饮食清淡,避免吃辛辣刺激食物。如果上火症状持续不缓解,应及时就医,以免引发其他疾病。

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