孕妇碘缺乏的症状通常包括乏力、皮肤干燥和甲状腺功能减退等。孕妇在孕期对碘的需求量增加,碘缺乏不仅影响孕妇自身的健康,还可能对胎儿的发育造成不良影响。
1.乏力:孕妇碘缺乏时,甲状腺激素合成减少,导致新陈代谢减缓,出现乏力、疲劳等症状。
2.皮肤干燥:甲状腺激素对皮肤的保湿有重要作用,碘缺乏时,皮肤可能变得干燥、粗糙。
3.甲状腺功能减退:碘是合成甲状腺激素的必需元素,长期碘缺乏可能导致甲状腺功能减退,出现甲状腺肿大、心率减慢等症状。
孕妇在孕期应保证足够的碘摄入,可以通过食用富含碘的食物如海带、紫菜等来补充。如果出现上述症状,应及时就医检查,以免影响胎儿的健康发育。