体重指数28是肥胖还是超重

体重指数28通常被认为是肥胖。体重指数(BMI)是衡量体重与身高比例的指标,根据世界卫生组织的标准,BMI在25到29.9之间被归类为超重,而BMI达到或超过30则被定义为肥胖。因此,体重指数28属于肥胖范畴。

肥胖可能与多种因素有关,包括遗传、饮食习惯、生活方式等。在治疗肥胖时,除了生活方式的改变,如增加身体活动和改善饮食习惯外,有时可能需要药物治疗。例如,奥利司他、利拉鲁肽和苯丙胺类药物等可以在医生指导下使用,以辅助减轻体重。这些药物通过不同的机制作用于身体,如抑制脂肪吸收、增加饱腹感或提高代谢率。然而,药物治疗应谨慎使用,因为它们可能会带来副作用,且应在医生的监督下进行。

为了控制体重,建议采取健康的生活方式,包括均衡饮食和规律运动。在必要时,应在医生的指导下考虑药物治疗。

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