叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院  儿内科

宝宝吃维生素AD吃到多大

一般而言,宝宝补充维生素AD通常在出生后就开始,持续到2岁左右。这是因为维生素A和D对宝宝的生长发育至关重要,包括视力、骨骼健康和免疫系统的发育。

维生素A有助于视力和皮肤健康,而维生素D则对骨骼和牙齿的发育至关重要。宝宝在出生后的头几个月内,由于母乳或配方奶中维生素D的含量可能不足,因此需要额外补充。随着宝宝的成长,他们开始添加辅食,食物来源的维生素A和D逐渐增加,但补充剂的使用应根据医生的建议和宝宝的具体情况来决定。一些宝宝可能因为饮食不均衡或吸收问题需要更长时间的补充。

对于宝宝补充维生素AD的日常建议,应确保宝宝的饮食均衡,包括富含维生素A和D的食物,如动物肝脏、蛋黄、鱼类和强化食品。同时,适当的户外活动可以帮助宝宝通过阳光合成维生素D。建议定期带宝宝进行健康检查,并在医生的指导下使用维生素AD补充剂,避免过量或不足。

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