吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

湿浊中阻的症状有哪些

湿浊中阻的症状通常包括以下几种:

1.头重如裹:湿浊中阻的患者常感到头部沉重,如同被湿布包裹,这是湿邪上扰清阳所致。

2.胸闷恶心:湿浊阻滞中焦,影响气机升降,患者可出现胸闷、恶心等不适感。

3.口黏不渴:湿邪内蕴,影响津液输布,患者可表现为口黏腻而不渴,舌苔多白腻。

4.大便溏泄:湿浊下注肠道,导致大便稀溏,次数增多,是湿浊中阻的常见症状。

针对湿浊中阻,日常生活中应注意以下几点:饮食宜清淡,避免吃油腻、生冷、辛辣等刺激性食物;保持大便通畅,避免湿邪内生;适当运动,促进气血运行,助于湿邪排出。若症状持续不缓解,应及时就医,以免延误病情。

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