去肝火的药通常有菊花、决明子、夏枯草等。这些草药在中医理论中被认为具有清热疏肝、平肝息风的作用。
1.菊花:菊花性寒,味甘、苦,归肺、肝经,具有清热解毒、平肝明目的功效。对于肝火上炎引起的头痛、目赤、口苦等症状有一定的缓解作用。
2.决明子:决明子性寒,味甘、苦,归肝、大肠经,能够清肝明目、润肠通便。适用于肝火旺盛导致的眼干、便秘等症状。
3.夏枯草:夏枯草性寒,味苦、辛,归肝、胆经,具有清肝泻火、散结消肿的作用。对于肝火旺盛引起的乳腺胀痛、甲状腺肿大等症有辅助治疗效果。
在日常生活中,应保持情绪稳定,避免过度劳累和情绪激动,以免加重肝火。饮食上宜清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。如症状持续不缓解,应及时就医,由专业中医师进行辨证施治。