叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院  内分泌科

妊娠糖尿病怎么控制

妊娠糖尿病通常有饮食控制、适当运动和药物治疗等方法来控制血糖水平。

1.饮食控制:孕妇应遵循医生或营养师的建议,合理分配餐次,选择低升糖指数的食物,如全谷物、豆类和蔬菜,同时限制高糖和高脂肪食物的摄入。

2.适当运动:适量的运动有助于提高胰岛素敏感性,控制血糖。孕妇可以选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动,但应在医生指导下进行。

3.药物治疗:在饮食和运动控制无效时,可能需要使用胰岛素等药物治疗。孕妇应在医生指导下使用药物,避免对胎儿造成不良影响。

妊娠糖尿病的孕妇应定期监测血糖,并遵循医生的建议进行管理。日常生活中,保持良好的饮食习惯和适量运动,有助于控制血糖,减少并发症的风险。如有任何不适,应及时就医。

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