骨折后要注意什么

骨折后通常需要注意伤口护理、饮食调整和康复锻炼等。

1.伤口护理:骨折初期,伤口需要保持清洁干燥,避免感染。定期更换敷料,按照医嘱使用抗生素预防感染。伤口愈合过程中,注意观察有无红肿、发热等异常症状,如有应及时就医。

2.饮食调整:骨折恢复期间,应保证营养均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以促进骨骼愈合。增加富含钙、磷、镁的食物,如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜等,有助于骨骼修复。

3.康复锻炼:在医生指导下,适时进行康复锻炼,如肌肉力量训练和关节活动度练习,以减少肌肉萎缩和关节僵硬。锻炼应循序渐进,避免过度用力导致二次损伤。

骨折后的日常护理和康复至关重要。患者应遵循医嘱,注意伤口护理,合理调整饮食,适度进行康复锻炼。如有任何不适,应及时就医,以免延误治疗。

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