孕38周一到晚上就假宫缩怎么回事

孕38周时,孕妇晚上出现假宫缩是正常现象。假宫缩,也称为BraxtonHicks收缩,通常感觉像是腹部紧绷或轻微的疼痛,但并不伴随宫颈扩张或分娩的进展。

假宫缩在孕晚期较为常见,它们可能是由于子宫肌肉的练习或为即将到来的分娩做准备。这些收缩通常不规律,强度不一,且不会随着时间的推移而增强。它们可能在晚上更加明显,因为身体在休息时更容易感知到这些感觉。此外,长时间站立或坐着、脱水、压力或过度劳累都可能增加假宫缩的发生。

对于假宫缩,孕妇应保持适当的休息,避免长时间站立或坐着,并确保充足的水分摄入。如果假宫缩伴随有出血、持续的疼痛或宫颈扩张的迹象,应立即就医。在任何情况下,孕妇都应遵循医生的建议和指导,不要自行用药。

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