收缩压指的是什么

收缩压通常指的是心脏收缩时,血液对动脉壁产生的最大压力。它在血压读数中是较高的数字,单位为毫米汞柱。

收缩压的高低受多种因素影响,包括年龄、性别、体重、饮食习惯、生活方式等。一般来说,随着年龄的增长,收缩压可能会逐渐升高。此外,高血压是收缩压异常升高的常见情况,它可能增加心脏病和中风的风险。不常见的情况包括白大衣高血压,即在医生办公室测量时血压升高,但在家庭环境中血压正常。

为了维护心血管健康,建议定期监测血压,保持健康的饮食习惯,适量运动,避免过度饮酒和吸烟。如果被诊断为高血压,应在医生指导下使用降压药物,并遵循医嘱,定期复查以调整治疗方案。

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