吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

列缺穴在什么位置

列缺穴位于人体的前臂,通常在腕横纹上,桡骨茎突的上方,当拇指向上伸展时,手腕部的凹陷处。这个穴位是中医经络学说中手太阴肺经的重要穴位之一。

列缺穴的位置较为明显,因为它位于手腕部的明显凹陷处,容易触摸到。在中医理论中,列缺穴具有宣肺解表、通经活络的作用,常用于治疗咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等病症。此外,列缺穴还与肺经的气血流通密切相关,因此,通过按摩或针灸此穴位,可以帮助调节肺经的气血,缓解相关症状。

在日常生活中,如果感到胸闷、咳嗽等不适,可以尝试轻柔按摩列缺穴,以缓解症状。但若症状持续或加重,应及时就医,并在医生指导下进行针灸或药物治疗。需要注意的是,自行盲目用药可能会带来健康风险,因此,任何治疗都应在专业医生的指导下进行。

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