甘莆英副主任医师

南昌大学附属眼科医院  眼科

上火眼睛疼咋办

上火眼睛疼通常可以通过一些方法来缓解,一般需根据具体情况进行选择。具体如下:

1.生活调理

首先,保证充足的休息,避免长时间盯着电子屏幕,每隔一小时让眼睛休息5到10分钟。同时,保持室内空气湿润,避免眼睛干涩。饮食上,可以多吃一些清凉去火的食物,如绿豆、冬瓜等。

2.药物治疗

如果眼睛疼痛伴有红肿,可以考虑使用一些眼药水来缓解症状,如复方硫酸新霉素滴眼液、氯霉素滴眼液和红霉素眼膏等。这些药物可以帮助消炎和缓解眼部不适,但应在医生指导下使用。

3.物理治疗

对于因上火引起的眼睛疼痛,可以尝试用冷敷或热敷的方法来缓解。冷敷可以减轻眼部肿胀,而热敷有助于促进血液循环,缓解疼痛。每次敷眼时间控制在10到15分钟。

对于上火引起的眼睛疼痛,日常生活中应注意保持良好的用眼习惯,避免过度疲劳。如果症状持续不缓解,应及时就医,以免延误治疗。

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