胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

为什么突然头晕

头晕可能是由多种原因引起的,如低血糖、贫血或内耳疾病等。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.低血糖:长时间未进食或剧烈运动后,血糖水平下降,可能导致头晕。此时,补充含糖食物如葡萄糖片、果汁或糖果可以迅速缓解症状。

2.贫血:缺铁性贫血是常见原因,表现为面色苍白、乏力和头晕。治疗贫血,可通过补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁或葡萄糖酸亚铁,并配合富含维生素C的食物以促进铁的吸收。

3.内耳疾病:如美尼尔病或前庭神经炎,这些疾病会影响内耳平衡器官,引发头晕。治疗通常需要使用药物如盐酸倍他司汀、地塞米松等,以减轻症状和改善平衡功能。

除以上原因外,头晕还可能与高血压、颈椎病等因素有关。日常生活中应保持均衡饮食,适量运动,并定期体检。若头晕症状频繁出现,应及时就医检查,以免延误治疗。

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