肩关节撞击综合征是什么原因引起的,怎么办

肩关节撞击综合征通常是由肩关节结构异常、肩关节不稳定或肩袖损伤等原因引起的。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.结构异常:肩关节撞击综合征可能由肩峰下骨质增生或软组织肥厚引起,导致肩关节活动时肩峰与肱骨头之间的空间减小,从而产生撞击。治疗方法包括物理治疗、药物治疗以及必要时的手术治疗。

2.肩关节不稳定:肩关节的不稳定可能由于关节囊松弛或肌肉力量不平衡造成,使得肱骨头在肩关节窝内活动时发生异常移动,引发撞击。治疗上除了物理治疗外,可能需要使用消炎镇痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等,以减轻炎症和疼痛。

3.肩袖损伤:长期过度使用肩关节或突然的外伤都可能导致肩袖肌腱损伤,进而引起肩关节撞击综合征。治疗措施包括休息、冰敷、肩关节固定以及药物治疗,药物选择上可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等,以缓解症状。

除以上原因外,还可能与年龄增长、长期重复性肩部活动等因素有关。日常生活中应注意避免过度使用肩关节,适当进行肩关节的伸展和强化训练。如症状持续不缓解,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。

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