罗红强主任医师

江西省人民医院  耳鼻咽喉头颈科

耳鸣,脑鸣怎么办

耳鸣和脑鸣的治疗方法主要包括生活调理、物理治疗和药物治疗等,通常需要根据具体情况进行选择。

1.生活调理

保持规律的作息时间,避免过度疲劳和精神压力,因为这些因素可能加重耳鸣和脑鸣的症状。同时,减少接触噪音环境,避免使用耳机过长时间,这些都有助于减轻症状。

2.物理治疗

可以尝试一些物理治疗方法,如听力训练和声音疗法。听力训练有助于改善听力和减轻耳鸣,而声音疗法则是通过播放柔和的声音来掩盖耳鸣声,从而减轻不适感。

3.药物治疗

在医生的指导下,可以使用一些药物来缓解耳鸣和脑鸣。例如,血管扩张剂如尼莫地平、抗焦虑药物如地西泮、抗抑郁药物如氟西汀等,这些药物可以帮助改善血液循环,减轻焦虑和抑郁情绪,从而缓解耳鸣和脑鸣。但需注意,所有药物的使用都应在医生指导下进行,以避免不良反应。

耳鸣和脑鸣可能与多种因素有关,如果症状持续或加重,应及时就医,以便获得专业的诊断和治疗建议。

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