眼睛痛头痛是怎么回事

眼睛痛和头痛可能是由多种因素引起的,如长时间使用电子屏幕、眼部疲劳、眼部疾病或全身性疾病等。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.长时间使用电子屏幕:长时间盯着电脑、手机等电子屏幕,眼睛会因为缺乏休息而感到疲劳,导致眼睛痛和头痛。应适当减少使用时间,每隔一小时让眼睛休息5-10分钟。

2.眼部疲劳:长时间阅读或在光线不足的环境下工作,都可能导致眼部疲劳,从而引起眼睛痛和头痛。可以通过做眼保健操、使用人工泪液等方法缓解。

3.眼部疾病:如干眼症、结膜炎、青光眼等眼部疾病,都可能引起眼睛痛和头痛。应根据医生的诊断,使用相应的药物治疗,如使用硫酸锌眼药水、氯霉素眼药水、氟康唑眼药水等。

除以上原因外,还可能与高血压、颈椎病等因素有关。日常生活中应注意用眼卫生,定期检查视力,如有不适,应及时就医。

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