胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

天天犯困怎么回事,怎么办

通常,人们感到疲倦可能是由于睡眠不足、生活习惯不当或潜在的健康问题引起的。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1

睡眠不足

2

生活习惯不当

3

潜在的健康问题

除以上原因外,还可能与精神压力、慢性疲劳综合征等因素有关。建议保持良好心态,适当减压,并在症状持续时及时就医。

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