巩膜发黄可能是由多种原因引起的，如黄疸、肝脏疾病、贫血等。建议及时就医，根据具体原因进行针对性的改善。
1.黄疸：黄疸是巩膜发黄的常见原因，通常与肝脏功能异常有关。肝脏是人体重要的解毒器官，当其功能受损时，胆红素代谢受阻，导致血液中胆红素浓度升高，进而引起巩膜发黄。治疗方法包括药物治疗和生活方式调整，如使用熊去氧胆酸、丁二磺酸胆酸和胆酸等药物，同时注意饮食清淡，避免饮酒。
2.肝脏疾病：肝脏疾病如肝炎、肝硬化等也可能导致巩膜发黄。这些疾病会影响肝脏的正常功能，导致胆红素代谢异常。治疗肝脏疾病需要针对具体病因进行，如抗病毒治疗、抗纤维化治疗等。同时，保持良好的生活习惯，避免肝脏负担过重。
3.贫血：某些类型的贫血，如溶血性贫血，也可能导致巩膜发黄。溶血性贫血是由于红细胞过早破裂，释放出大量胆红素，超过肝脏的代谢能力，导致血液中胆红素浓度升高。治疗溶血性贫血需要针对具体病因，如使用免疫抑制剂、输血等。同时，注意补充含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。
除以上原因外，巩膜发黄还可能与遗传性疾病、药物副作用等因素有关。日常生活中，应注意观察巩膜颜色变化，如有异常应及时就医，并遵循医嘱进行治疗。