视力下降的原因是什么

视力下降可能是长时间使用电子屏幕、眼部疲劳、近视加深等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.长时间使用电子屏幕:长时间盯着电脑、手机等电子屏幕,会导致眼睛干涩、疲劳,进而影响视力。建议每隔一小时远眺放松眼睛,减少连续使用电子屏幕的时间。

2.眼部疲劳:长时间看书、写字等近距离用眼,会导致眼部肌肉紧张、疲劳,影响视力。建议每隔20分钟休息一下,做眼保健操,缓解眼部疲劳。

3.近视加深:近视眼患者如果不佩戴合适的眼镜,或者长时间近距离用眼,会导致近视度数加深,影响视力。建议定期检查视力,佩戴合适的眼镜,避免长时间近距离用眼。

除以上原因外,还可能与遗传、眼部疾病等因素有关。平时要注意用眼卫生,避免过度用眼,定期检查视力。如果视力下降明显,应及时就医,查明原因,对症治疗。

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