舌苔发白发黄是怎么回事

舌苔发白发黄可能是口腔卫生不佳、消化系统问题或体内湿热等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.口腔卫生不佳:口腔内细菌滋生,可能导致舌苔发白或发黄。保持良好的口腔卫生习惯,如定期刷牙、使用牙线和漱口水,可以有效预防舌苔异常。

2.消化系统问题:消化系统功能紊乱,如胃肠功能紊乱或消化不良,也可能引起舌苔颜色变化。调整饮食习惯,增加膳食纤维的摄入,必要时可服用助消化药物如多酶片、乳酸菌素片、健胃消食片等,以改善消化功能。

3.体内湿热:中医认为舌苔发黄可能与体内湿热有关。可通过调整饮食,减少辛辣、油腻食物的摄入,增加清淡食物,同时可服用清热利湿的中药,如黄连上清丸、龙胆泻肝丸、六味地黄丸等,以调理体内湿热。

日常生活中应注意口腔卫生,合理饮食,并在出现舌苔异常时及时就医,遵医嘱进行调理。

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