舌苔少是怎么回事

舌苔少可能是由多种因素引起的,例如口腔卫生不佳、营养不良、消化系统疾病等。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.口腔卫生不佳:口腔清洁不彻底,可能导致舌苔减少。应保持口腔卫生,定期刷牙和使用牙线,以减少口腔细菌的滋生。

2.营养不良:缺乏维生素和矿物质可能导致舌苔减少。应保证均衡饮食,摄入足够的维生素B群、铁和锌等营养素。

3.消化系统疾病:某些消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,可能影响舌苔的形成。应就医检查,根据医生建议进行治疗,如使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物缓解症状。

日常生活中应注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,并在出现症状时及时就医。

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