腰椎骨痛是怎么回事

腰椎骨痛可能是由于肌肉劳损、腰椎间盘突出症或腰椎退行性变化等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.肌肉劳损:长时间保持同一姿势工作或运动过量,可能导致腰部肌肉疲劳,从而引起疼痛。治疗时可采用物理疗法如热敷、按摩等,必要时可使用非甾体抗炎药物如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔等缓解症状。

2.腰椎间盘突出症:椎间盘受到压力过大,导致髓核突出压迫神经,引发疼痛。治疗上除了物理疗法外,还可能需要使用神经营养药物如维生素B族、神经酰胺等,以及必要时的手术治疗。

3.腰椎退行性变化:随着年龄增长,腰椎骨和椎间盘可能出现退行性变化,导致疼痛。治疗时可采用药物治疗,如钙剂、硫酸软骨素等,同时配合适当的体育锻炼,增强腰部肌肉力量。

除以上原因外,还可能与骨质疏松、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意腰部保暖,避免重物负重,定期进行腰部肌肉锻炼。如疼痛持续或加重,应及时就医检查。

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