吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

盗汗是怎么回事

盗汗通常可能是由多种原因引起的,包括生活习惯、环境因素以及某些疾病。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.生活习惯:不良的生活习惯,如睡前饮用含咖啡因的饮料或过度劳累,可能导致盗汗。改善方法包括调整作息时间,避免晚上摄入刺激性饮料。

2.环境因素:睡眠环境过热或湿度过高也可能导致盗汗。可以通过调整室内温度和湿度,使用透气性好的床上用品来缓解。

3.疾病因素:某些疾病,如甲状腺功能亢进、糖尿病或感染性疾病,也可能引起盗汗。在医生指导下,可能需要使用药物如美托洛尔、格列本脲或抗生素等进行治疗。

除以上原因外,还可能与心理因素如焦虑、紧张等因素有关。建议保持良好的心态,必要时寻求心理咨询。如症状持续,应及时就医检查。

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