吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

脸色蜡黄是怎么回事

脸色蜡黄可能与营养不良、肝脏疾病、贫血等因素有关,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.营养不良:长期饮食不均衡,缺乏必要的维生素和矿物质,如维生素B12、叶酸和铁,可能导致脸色蜡黄。改善方法包括增加富含这些营养素的食物摄入,如瘦肉、绿叶蔬菜和全谷物。

2.肝脏疾病:肝脏功能受损,如肝炎或肝硬化,可能影响胆红素的代谢,导致皮肤和黏膜出现黄染。治疗通常需要针对肝脏疾病的具体原因,可能包括药物治疗和生活方式的调整。

3.贫血:缺铁性贫血是导致脸色蜡黄的常见原因之一。治疗贫血通常需要补充铁剂,如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和琥珀酸亚铁等,同时增加富含铁的食物摄入,如红肉、豆类和坚果。

除以上原因外,还可能与遗传、慢性疲劳等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食,保证充足的休息,并定期进行体检。如出现脸色蜡黄,应及时就医,以便得到准确的诊断和治疗。

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