陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

肩胛骨疼是怎么回事

肩胛骨疼痛可能是由于肌肉拉伤、肩周炎或颈椎问题等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.肌肉拉伤:长时间保持不良姿势或过度使用肩胛骨周围的肌肉,如提重物或长时间使用电脑,可能导致肌肉疲劳和拉伤。治疗时可采用热敷、按摩和适当的休息,必要时医生可能会建议使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔来缓解疼痛。

2.肩周炎:这是一种常见的肩关节炎症性疾病,表现为肩关节疼痛和活动受限。治疗通常包括物理治疗、药物治疗和功能锻炼。药物治疗可能包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔,以及肌肉松弛剂如托烷司琼。

3.颈椎问题:颈椎退行性变或颈椎间盘突出可能压迫神经,引起肩胛骨区域的疼痛。治疗通常需要综合措施,包括药物治疗、物理治疗和必要时的手术治疗。药物治疗可能包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔,以及神经营养药如维生素B族。

除以上原因外,还可能与心脏疾病、肺部疾病等因素有关。日常生活中应注意保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,定期进行肩颈部的伸展运动。如疼痛持续或加剧,应及时就医。

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